Breaking News

10 Tanaman Kamar Tidur Untuk Tidur Lebih Nyenyak

Apa saja jenis tanaman kamar tidur yang anda miliki? Tanaman tidak hanya menambah sentuhan dekoratif pada kamar tidur Anda, tetapi juga dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Jangan khawatir, bahkan jika Anda tidak memiliki jempol hijau, ada banyak tanaman hias dengan perawatan rendah di luar sana. Dalam posting ini, kami membagikan tanaman terbaik untuk dipilih!

Tanaman Kamar Tidur: Lidah buaya

Meskipun dikenal dengan kemampuan penyembuhannya, lidah buaya juga dapat berkontribusi untuk tidur malam yang nyenyak. Tanaman yang rimbun menghasilkan oksigen di malam hari, tidak seperti tanaman lain yang menghasilkan oksigen di siang hari. Kemampuan unik ini membantu membersihkan udara dan meningkatkan kualitas tidur Anda.

Tanaman Kamar Tidur: Aloe Vera adalah tanaman yang indah dan perawatannya rendah (dari Unsplash)
Aloe Vera adalah tanaman yang indah dan perawatannya rendah (dari Unsplash)

Pothos Emas

Tanaman Kamar Tidur berikutnya yaitu photos emas. Dengan kemampuan perawatan dan penyaringan udara yang rendah, pothos emas adalah pilihan ideal untuk kamar tidur Anda. Daun manis berbentuk hati tumbuh ke bawah, jadi memajang tanaman di rak akan menjadi cara terbaik untuk meningkatkan dekorasi kamar tidur Anda.

Tanaman Kamar Tidur: pothos-tanaman-12875
Golden Pothos membersihkan udara dari racun (dari Gardening Know How)

Tanaman Kamar Tidur: tanaman ular

NASA mendaftarkan tanaman ular sebagai salah satu tanaman pembersih udara terbaik, yang cukup untuk memasukkannya ke dalam daftar kami. Juga dikenal sebagai lidah mertua, tanaman ini tidak perlu sering disiram atau terkena sinar matahari langsung.

Tanaman Kamar Tidur
Snake Plant Tidak Membutuhkan Usaha Ekstra (dari Unsplash)

Valerian

Valerian telah dikenal selama berabad-abad sebagai ramuan yang membantu gangguan tidur. Aromanya yang lembut akan membuat tubuh dan pikiran Anda rileks sekaligus mengurangi kecemasan dan stres. Di sisi lain, kelopak kecil yang menggemaskan, mulai dari putih hingga merah muda pucat, membuat tambahan yang bagus untuk kamar tidur. Jenis ini sangat cocok untuk anda dengan gangguan insomnia.

Tanaman Kamar Tidur: Valerian-19573
Bunga-bunga merah muda kecil adalah estetika yang diinginkan (oleh Gardening Know How)

Tanaman Kamar Tidur: lavender

Lavender diketahui memiliki efek menenangkan dan membuat rileks. Bunga ungu dengan aroma aromatik mengurangi stres dan menurunkan tekanan darah. Tempatkan tanaman ini di ambang jendela yang cerah dan biarkan mendapatkan setidaknya tiga jam sinar matahari setiap hari.

joyce-toh-3PdHzNqMYbA-unsplash-14210-skala
Aroma Lavender Meningkatkan Relaksasi (oleh Unsplash)

Bunga bakung perdamaian

Menurut NASA, Tanaman Kamar Tidur ini akan menghilangkan polutan udara seperti benzena, karbon monoksida, xilena dan formaldehida. Peace Lily memurnikan udara dan menghilangkan polutan sekaligus meningkatkan tingkat kelembapan hingga 5%. Bunga mekar yang anggun memiliki bentuk yang khas dan menambah keanggunan pada kamar tidur utama Anda.

AmericanPlantExchangePlantarm28PeaceLilyPlantTanaman tanahdengankualitas pemurni udarauntuk penggunaan di luar ruangan-60935
Lili Air Yang Elegan dan Anggun (oleh Wayfair)

Bunga aster gerbera

Gerbera daisy tidak hanya mempercantik kamar tidur Anda dengan bunga-bunga cerahnya. Bunga yang menakjubkan meningkatkan kadar oksigen di kamar Anda di malam hari, yang mengarah ke tidur malam yang nyenyak. Mereka juga membantu memurnikan udara. Meskipun gerbera memang membutuhkan perawatan ekstra, seperti mendapatkan cukup sinar matahari dan penyiraman yang tepat, upaya ekstra pasti akan membuahkan hasil.

musim dingin-gerbera-71670
Tambahkan semburat warna dengan gerberas (oleh Gardening Know How)

Tanaman giok

Tanaman giok adalah jenis sukulen yang mempercantik kamar tidur dengan daunnya yang tebal dan sukulen. Selain membersihkan udara dan meningkatkan kelembapan, tanaman ini melambangkan kebahagiaan.

nathan-dumlao-etkmWcqtZzg-unsplash-51619-scaled
Tanaman giok lucu adalah pilihan ideal untuk kamar tidur Anda (dari Unsplash)

Anggrek

Anggrek memiliki reputasi sebagai tanaman yang perawatannya rendah. Hati-hati untuk menghindari overwatering dan mereka akan baik-baik saja. Bunga mekar yang elegan akan menghiasi kamar tidur Anda dengan gaya, meningkatkan kualitas udara dan mengurangi stres. Menurut sebuah studi oleh University of Michigan, tanaman meningkatkan memori dan konsentrasi. Jika Anda memiliki meja di kamar tidur Anda, anggrek dapat membawa manfaat tambahan dalam hal peningkatan produktivitas.

zs-D_TIIC7jhg8-unsplash-27861-skala
Anggrek yang indah sangat ideal untuk kamar tidur (dari Unsplash)

Check Also

Cara Memilih Bunga Tulip untuk Taman Rumah Anda

Bunga Tulip adalah, tangan ke bawah, salah satu bunga yang paling indah untuk menghiasi bumi. …

One comment

  1. Pingback: Tempat Terbaik Untuk Menempatkan Air Purifier - Minimalis123